Nếu bạn đang rối bời vì 7749 cách trị mụn ẩn, không biết cách nào mới phù hợp, hãy về với team của mình! Là một người từng kinh qua rất rất rất nhiều phương pháp từ đi spa, khám bác sĩ da liễu, đến thử hàng loạt mỹ phẩm các loại, ... mình đã chắt lọc ra phương pháp trị mụn lành mạnh nhất, phù hợp nhất, vừa túi tiền nhất và đơn giản nhất. Chỉ 20 phút skincare mỗi ngày, có ngay làn da sạch mụn, căng bóng, bạn tin không? Nếu còn băn khoăn, đừng rời mắt khỏi bài viết này cho đến khi thuộc nằm lòng phương pháp trị mụn ẩn triệt để nhé!

 

 

Lựa chọn đầu tiên của mọi cô gái - nặn mụn

 

 

Khi nhận thấy mụn ẩn xuất hiện ngày càng nhiều, điều mà mình, cũng như hầu hết mọi cô gái đều làm, chính là nặn mụn. Có người nặn bằng tay, có người lột mụn, người thì đi spa. Sau những ngày tháng nặn bằng tay và thử các sản phẩm lột mụn, đẩy mụn mà không hiệu quả, mình đã đến spa trải nghiệm. Kết quả là gì?

 

Cơ địa mỗi người mỗi khác, vấn đề của làn da cũng có tiếng nói khác nhau. Với mình, đến spa nặn mụn dường như không phải là lựa chọn đúng đắn. Mình đi hẳn gói liệu trình 10 lần trị mụn ẩn, nhưng lần nào nặn xong, mụn cũng sẽ trồi lên tại đúng chỗ cũ. Như chưa hề có cuộc chia ly. Có bạn kêu do mình không kỹ, nhưng không, mình lúc nào cũng vệ sinh da sạch sẽ và kiêng cữ 3 ngày sau khi nặn. 

 

Hồi đó quy trình dưỡng da của mình là: rửa mặt với Cetaphil, xài toner của Simple và xức kem trị mụn của spa. Mỗi tối đều dưỡng da kỹ lắm nha, hạn chế trang điểm nữa. Nếu có makeup thì cũng tẩy trang siêu sạch. Kiên nhẫn lắm nhưng vẫn không ổn. Xong liệu trình 10 lần là mình bỏ, không mua tiếp. Một phần vì nặn quá đau, lần nào cũng rớt nước mắt (đặc biệt là lúc nặn mụn mũi T_T); phần nữa là sợ mặt bị sẹo thâm, nên mình “say goodbye” luôn.

 

Bác sĩ da liễu nói gì?

 

Hỏi bác sĩ da liễu mới biết lấy mụn ở spa cũng nhiều rủi ro lắm à nghen. Đầu tiên là danh tiếng của spa, tiếp nữa là tay nghề của kỹ thuật viên, rồi mức độ sạch sẽ của dụng cụ nặn mụn nữa. Chỗ nào cũng cam kết nhưng phải trải nghiệm mới biết. Mình không vơ đũa cả nắm, nhưng cách này với mình thì khá tốn kém (mình mới đi làm 1-2 năm thôi T_T) và hơi mạo hiểm, nên là, next!

 

Rồi sản phẩm dưỡng của mình cũng chưa phù hợp nữa. Với tình trạng da như mình thì sữa rửa mặt Cetaphil quá nhẹ, chưa làm tốt vai trò sạch sâu, mà thường chỉ dùng vào buổi sáng sau khi thức dậy - lúc làn da đã ngủ nghỉ đầy đủ. Cetaphil sẽ phù hợp với làn da của những bạn ít khuyết điểm, ít mụn, hơi hơi nhạy cảm 1 xíu hơn. Còn mình thì cần sạch tới tận cùng lỗ chân lông cơ. Toner Simple thì thiên về dưỡng ẩm nhiều hơn là làm sạch, nên cũng chưa ưng lắm.

 

Cách của bác sĩ thì sao? 

 

Ngoài việc phân tích mặt tốt - xấu của các phương pháp trị mụn ẩn, bác sĩ có kê cho mình một số loại thuốc. Bạn có thể bắt gặp 02 thành phần trị mụn ẩn phổ biến như:

  • “Dũng sĩ" trị mụn Retinol: Là một dẫn xuất của vitamin A, Retinol ngoài công dụng trị mụn, còn giúp sản sinh collagen và sáng da hiệu quả. Một trong những loại mỹ phẩm nổi tiếng có thành phần này là kem dưỡng ẩm chống lão hóa PAULA’S CHOICE Resist Barrier Repair Moisturizer with Retinol, giá tầm 930.000 VND (ahhh đau tim quá T_T) 
  • “Cứu tinh" da mụn Axit salicylic (BHAs): Là loại acid tan được trong dầu, được đánh giá cao với khả năng thâm nhập sâu vào lỗ chân lông để làm sạch da. Tuy nhiên, hoạt tính của loại acid này khá cao nên cần cực kỳ cẩn thận khi sử dụng, tuyệt đối không áp dụng lên những vùng da bị thương, vết thương hở. La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser, là sản phẩm nổi bật có chứa BHAs, giá khoảng 340.000 VND. 

Vậy rồi kết quả ra sao?

 

Hmmm, như mình nói ở trên, làn da của mỗi người có một vấn đề riêng, và cách trị mụn ẩn dứt điểm cũng khác nhau lắm lắm. Với mình thì uống thuốc của bác sĩ cũng không “xi-nhê", dù mình cũng kiên nhẫn theo tới viên cuối cùng. Thông thường, bạn sẽ trải qua một số giai đoạn: mụn lặn đi - mụn ẩn trồi lên mọc đầy mặt - da đẹp hẳn - tái phát. Trong trường hợp của mình, mình đã đi đến cùng, và mụn ẩn vẫn ngoan cố xuất hiện trên mặt.

 

Skincare 20 phút thần thánh có gì mà khiến chị em đua nhau áp dụng?

 

Muốn hết mụn ẩn, đầu tiên phải xác định giảm bớt lớp sừng và tìm cách làm thông thoáng lỗ chân lông. Sau 2 năm thử thách làn da, mình tìm về với cách trị mụn thuần thiên nhiên lành tính, vừa hiệu quả bất ngờ, vừa ít tốn kém, vừa đỡ tốn quá trời thời gian. Như đã nói, mình áp dụng phương pháp skincare 20 phút đều đặn mỗi ngày trong vòng 6 tháng đến 1 năm. 

 

Bạn biết gì không? Cái cách mà mình ít đặt niềm tin vào nhất lại giúp mình lột xác, trở thành một trong những “cô gái vàng trong làng trị mụn ẩn". Giờ gặp mình, bạn bè ngưỡng mộ làn da của mình dữ lắm. Nghe mình nói về phương pháp skincare 20 phút, mọi người còn ngạc nhiên nữa. 

 

QUY TRÌNH 01: Xông mặt - Double Cleansing - Tẩy tế bào chết - Toner

 

Bước 1 - Xông mặt (10’): Xông mặt với các loại thảo mộc như sả, tía tô, bạc hà từ 1-2 lần/1 tuần giúp lỗ chân lông nở ra, từ đó dễ dàng làm sạch sâu, dần dần lộ ra các nhân mụn. 

Bước 2 - Double Cleansing (~4’): Tẩy trang, tẩy trang và tẩy trang. Sau đó, sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh da mặt hoặc có thể dùng loại sữa rửa mặt có chiết xuất từ thiên nhiên như trà xanh. 

Bước 3 - Tẩy tế bào chết (~3’): Lớp da chết chính là nguyên nhân khiến làn da ngộp thở và bí bách. Để “xử lý" được lớp sừng và thông thoáng lỗ chân lông, đây là bước tuyệt đối không thể thiếu. Cứ 2-3 lần/1 tuần, hãy thử dành thời gian "đẩy trôi" lớp da chết với Enzyme tẩy tế bào chết từ mật ong lên men Bareskin nè ;) 

Bước 4 - Toner (~3’): Thông thường, mọi người hay chọn nước hoa hồng có độ cồn từ 20-40%, ưu tiên loại có Alpha Hydroxy Acid (AHA) và Beta Hydroxy Acid (BHA). Bạn có thể đi theo cách này, hoặc lựa chọn toner Khổ Qua thiên nhiên như mình.

QUY TRÌNH 02: Double Cleansing - Tẩy tế bào chết - Đắp mặt nạ tươi - Toner

 

Bước 1 - Double Cleansing (~4’): Tẩy trang, tẩy trang và tẩy trang. Sau đó, sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh da mặt hoặc có thể dùng loại sữa rửa mặt có chiết xuất từ thiên nhiên như trà xanh.

Bước 2 - Tẩy tế bào chết (~3’): Lớp da chết chính là nguyên nhân khiến làn da ngộp thở và bí bách. Để “xử lý" được lớp sừng và thông thoáng lỗ chân lông, đây là bước tuyệt đối không thể thiếu. Cứ 2-3 lần/1 tuần, hãy thử dành thời gian "đẩy trôi" lớp da chết với Enzyme tẩy tế bào chết từ mật ong lên men Bareskin nè ;) 

Bước 3 - Đắp mặt nạ tươi (10’): Làm đẹp tại gia, không cần đến spa. Nếu ngày nào không xông mặt, bạn có thể apply mặt nạ tươi chiết xuất 100% thiên nhiên với thành phần đa dạng (olive, cám gạo, yến mạch, trà xanh, đậu nành).

Bước 4 - Toner (~3’): Thông thường, mọi người hay chọn nước hoa hồng có độ cồn từ 20-40%, ưu tiên loại có Alpha Hydroxy Acid (AHA) và Beta Hydroxy Acid (BHA). Bạn có thể đi theo cách này, hoặc lựa chọn toner Khổ Qua thiên nhiên như mình.

Review các phương pháp đã xong. Bí quyết 20 phút skincare mỗi ngày cũng đã “lộ diện". Bạn đã sẵn sàng bước vào thế giới trị mụn thiên nhiên tại gia thần thánh cùng Í chưa?