GIAN NAN ĐI TÌM CÁCH TRỊ:

Trong tâm trạng hoảng hốt, rối bời không hiểu mình bị làm sao cộng thêm chẳng có kiến thức về skincare, cho nên là, ai mách cái gì mình cũng thử và cuối cùng là suýt nữa dùng đến kem trộn hay rượu rễ cây, rồi mình thử hàng loạt cách sau với hy vọng dẹp được mụn ẩn và hậu quả nó mang lại. 

 

MÌNH ĐÃ THỬ QUA NHỮNG CÁCH TRỊ MỤN ẨN NÀO?

1. Mua đủ loại mỹ phẩm về bôi: kem trộn, kem trị mụn, kem đẩy nhân mụn, kem dưỡng.

Sau khi loại bỏ bớt một số mỹ phẩm “tào lao” mà mình tin rằng nó sẽ trị mụn nhưng lại khiến mụn mọc chi chít thêm. Thì đây là những sản phẩm trị mụn ẩn mình đã giữ lại: 

  • BHA của The Ordinary: 6.5/10 - Đẩy mụn ẩn cũng tàm tạm, hơi lâu, lúc đẩy lên thì đa số mụn ẩn thành mụn viêm.
  • Kem đẩy mụn ẩn Retin - A Cream: 8/10 - Em này khiến da break - out nặng nhất T.T, gây bỏng rát và đỏ da nhưng đẩy lên là sạch sẽ, không gây viêm, cồi mụn tự trôi ra luôn.
  • Kem trị mụn Eucerin ProAnce AI Treatment: 8.5/10 - Thoa khắp mặt, một số mụn ẩn tự tan biến, một số cồi mụn trôi ra lúc rửa mặt, hơi rát và châm chích.
  • 100% organic oil Grapeseed để dưỡng ẩm: 9/10 - Mỏng nhẹ, không gây bí da, kháng viêm nhẹ lại cấp ẩm tốt, da mềm mịn hẳn và đỡ break-out
  • Mặt nạ núi lửa Himalaya Tea Tree của The Body shop: 9/10 - Sạch sâu, sảng khoái, đắp xong cảm giác từng lỗ chân lông được thanh tẩy, thoáng sạch.

2.  Dùng thuốc kháng sinh:

Có một đợt, vì nghĩ cần trong uống ngoài thoa mới nhanh hết, mình tìm đến bác sĩ da liễu và được kê cho một số loại thuốc kháng sinh (Isotretinol), kẽm, vitamin...Da hết sạch mụn, đẹp hẳn, hồng hào sau 1 tháng. Nhưng bạn biết đó, khi ngưng thuốc da mình lại trở về y như cũ :). Tức là mình phải uống hoài, phải lệ thuộc vào nó, như vậy thì cực kì hại cho sức khỏe, thậm chí khả năng sinh sản. Đắn đo cân nhắc, mình quyết định ngưng.

 

  • Ưu điểm: Da đẩy mụn nhanh, sạch mụn, mịn màng, da hồng hào sau 1 tháng sử dụng.
  • Nhược điểm: Thuốc kháng sinh Isotretinol gây ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe & nội tiết tố nữ.
  • Kết quả: Mụn hết nhanh, da đẹp lên nhưng khi ngưng thuốc thì da sẽ bị mụn lại.

 

3. Dùng các phương pháp từ thiên nhiên

Đắp mặt nạ KHỔ QUA, DIẾP CÁ xay nhuyễn.

  • Ưu điểm: Mát da, kháng viêm, dạ dịu hơn, mụn ẩn cũng được đẩy lên chút ít.
  • Nhược điểm: Không đẩy được những mụn ẩn già, cứng đầu, hiệu quả chậm, cần phải kiên trì.
  • Kết quả: Da mịn hơn, những nốt mụn li ti biết mất, da sáng hơn chút ít.

Đắp mặt nạ BỘT NGHỆ và CHANH.


  • Ưu điểm: Kháng khuẩn mạnh, mờ thâm sẹo, mụn có dấu hiệu giảm viêmNhược điểm: Cũng mang lại tác dụng chậm, phải kiên trì, khiến da bắt nắng.
  • Kết quả: Da sáng bật tông nhưng mụn chỉ giảm tầm 20%

Xông mặt với SẢ + TÍA TÔ, chườm da lại với đá KHỔ QUA..

 

  • Ưu điểm: Giảm mụn ẩn rõ rệt hơn so với hai cách trên, vì hơi nóng làm lỗ chân lông nở ra đẩy trôi bụi bẩn và cặn bã nhờn. Sau đó chườm đá khổ qua để se khít lỗ chân lông và kháng khuẩn ngừa mụn.
  • Nhược điểm: Sẽ khiến bạn lười vì cần nhiều bước chuẩn bị
  • Kết quả: Mụn ẩn giảm rõ rệt, da khỏe hơn.

 

4. Skincare: Dùng nhiều bước dưỡng, điều trị…

Mỗi ngày, những mẩu tin về “dưỡng da 10 bước” kiểu Hàn khiến da khỏe đẹp cứ đập vào mắt, và đi vào nhận thức lúc nào không hay, thế là...

Quy trình dưỡng da mỗi tối như sau: Toner => Serum => Lotion => Treatment => Kem dưỡng => Mặt nạ ngủ ( 2 lần/ tuần). Bạn có muốn biết kết quả như thế nào không? 

  • Ưu điểm: Da đủ ẩm, mịn màng, bóng nhẹ, khỏe hơn, không còn đổ nhờn nhiều.
  • Nhược điểm: Tốn kém, nhiều bước, không dành cho da quá dầu mụn.
  • Kết quả: Ồ da mềm mịn, căng bóng hơn thấy rõ, nhưng, mụn chỉ giảm nhẹ trong 2 tuần đầu, đến tuần thứ ba không giảm nữa mà còn rộ lên :) haha. Có thể do quá nhiều dưỡng chất được đưa vào, lỗ chân lông bị nghẽn, khiến mụn chồng mụn.

 

 

CUỐI CÙNG MỤN ẨN RỜI MÌNH ĐI THEO CÁCH KHÔNG AI NGỜ TỚI!!!

Là một đứa con gái 23 tuổi, vừa đi học và vừa đi làm, có hôm buổi tối 10 giờ mình mới về đến nhà, chỉ muốn ngã vật ra ngủ, thế nên thời gian để chăm sóc da sẽ không nhiều. Nhưng sau khi dành thời gian nghiên cứu, mình nhận ra càng tối giản các bước skincare càng tốt, cuối cùng thì chân lý để dọn sạch mụn ẩn mà không ai ngờ tới đó là: 

 

  • Loại bỏ: Bỏ, bỏ, bỏ hết mọi sản phẩm có chứa thành phần gây mụn, và không cần thiết, chỉ giữ lại toner + dưỡng ẩm (sữa dưỡng hoặc kem dưỡng Oil Free). Cái này gọi là dưỡng da tối giản.\
  • Tăng cường: Làm sạch, tẩy da chết, xông mặt, chườm đá khổ qua.
  • Nghiên cứu: Thành phần mỹ phẩm để chọn sản phẩm thực sự hợp với mình. Ưu tiên Oil Free và các sản phẩm chiết xuất từ trà xanh, tràm trà, khổ qua hay nghệ.
  • Cân nhắc: Các dịch vụ bên ngoài như đi spa lấy nhân mụn.

 

QUY TRÌNH SKINCARE TRỊ  MỤN ẨN MÀ MÌNH VẪN DUY TRÌ ĐẾN TẬN BÂY GIỜ:

Hãy xem và áp dụng thử routine “TRONG NGOÀI KẾT HỢP” này của mình nếu bạn muốn trị sạch mụn ẩn nha:

- Tác động bên ngoài: 

+ Xông mặt:

Mỗi tuần áp dụng 1 - 2 lần xông mặt. Thực hiện trong vòng 5 - 10 phút. Cách này giúp lỗ chân lông nở rộng, chất bẩn có lối để thoát và cồi mụn cũng dần dần trồi lên da.

+ Rửa mặt:

- Buổi sáng: Hòa 1 thìa bột yến mạch + sữa rửa mặt. Mát xa trong vòng 3 phút rồi rửa lại với nước.

- Buổi tối: Dùng tea tre oil chấm lên nốt mụn + khóa ẩm bằng serum/ lotion.

+ Tẩy da chết:

-  Mình ưu tiên tẩy da chết Vật Lý vì cực thích cảm giác được mát-xa bằng những hạt li ti di chuyển trên da vừa sảng khoái vừa kích thích lưu thông tuần hoàn máu, tẩy xong da siêu mềm mướt.

- Sản phẩm đã dùng liên tục 3 tuýp là: tẩy tế bào chết cà phê dừa của St.Ives.

+ Nặn mụn

Mình thực hiện đều các quy trình rửa mặt, xông mặt, đắp mặt một thời gian, chậm nhất khoảng 2 tuần thì các nhân mụn trồi ra ngoài, cồi mụn cứng lại. Khi đó, bạn dùng que nặn mụn đẩy nhẹ mụn ra ngoài. Nặn xong thì dùng nước muối sinh lý để rửa sạch mặt. Khi nặn nên nặn nhẹ nhàng, rửa tay sạch và không nên dùng móng tay để tì, nặn mụn.

+ Đắp mặt:

Đắp mặt nạ hỗn hợp mặt nạ sữa tươi + tinh bột nghệ khoảng 15 phút. Rửa sạch mặt và dùng đá khổ qua lăn đều để kháng viêm, ngừa mụn. Nghệ và khổ qua lâu nay vẫn được xem là "thần dược" trị mụn cơ mà.

+ Dưỡng da: SIMPLE IS THE BEST

Mình chỉ dùng: sữa rửa mặt => kem chống nắng => kem dưỡng dành cho da mụn => thỉnh thoảng dùng thêm dầu hạt nho để dưỡng da cho đỡ khô vào buổi tối. Vì nếu da quá khô lỗ chân lông sẽ kêu gào thiếu nước và tiết ra lượng dầu để cân bằng, khi tiết dầu quá nhiều sẽ dẫn đến bí tắc lỗ chân lông => và mụn ẩn xuất hiện.

 

 

- Tác động bên trong:

+ Sáng: Detox nhẹ bằng một cốc nước ấm pha chanh với mật ong, khoảng 30 phút trước khi ăn sáng. 

+ Chiều tối: uống 1 cốc nước rau má hoặc nước ép hoa quả có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, ăn nhiều trái cây có vitamin C.

+ Mỗi ngày: Uống mỗi ngày ít nhất 2 lít nước lọc + bổ sung thêm viên uống dầu cá Omega 3 (tùy theo nhu cầu của bạn).

 

Đây là cách "tiêu diệt" mụn ẩn của mình, kể chi tiết thì có vẻ dài nhưng tổng thời gian thực hiện đầy đủ các bước chỉ tốn khoảng 40 phút, nếu làm kiên trì, da mặt của bạn sẽ căng mịn, hồng hào và hết mụn. Đặc biệt, mụn sẽ “bít cửa” quay trở lại.